5-Elemente-Basics & Konstitutonstpyen

Workshop mit Julia

Datum:
Uhrzeit:
Gebühr:

Samstag. 19. November 2022
15.00 bis 18.00 Uhr
44,- € (Frühbucher 39,-€ bis 4.11.)

Ort:

Yoga-Moment
Holzkoppelweg 33
24118 Kiel

Teilnehmer:

Anmeldung erforderlich

5-Elemente-Basics und Konstitutionstypen – wer bin ich und wie ticken die anderen? Was verrät Deine Zunge über Deinen Gesundheitszustand?

Wie lässt sich die fernöstliche Heilkunde mit unserem westlichen Konzept von Krankheiten integrieren?

Du bekommst einen Einblick in die TCM-Ernährungslehre mit praktischen Infos, wie Du Deine Gesundheit und Vitalität verbessern kannst.

Wie entsteht Heißhunger auf Süßigkeiten und welche Gewürze bringen Geschmack und Stoffwechsel in die Balance?

Wir üben, die Akupressurpunkte gegen Stress, Schmerzen und andere Alltagsbeschwerden zu finden, damit Du Dir selbst zuhause helfen kannst.

Außerdem erlernst Du eine einfache Fußmassage, mit der Du Dich abends selbst in die Entspannung bringen kannst.

Verbindliche Anmeldung zum Workshop